Mehr als ein Entspannungskurs
Du erlebst eine frauenspezifische Reise mit gezielten Themen rund um Körper, Geist und Seele.
Ganzheitliche Kurse für Frauen in Berlin
Was dich erwartet…
Immer gleicher Rhythmus, thematisch abgestimmt:
Meine Kurse für Frauen sind ganzheitlich konzipiert und beinhalten verschiedene Elemente der ganzheitlichen Lebensführung. Du erlebst auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene eine Aktivierung und erhälst Input, den du für dich mit in deinen Alltag nehmen darfst.
Ankommen & Erwachen
Leichte Aktivierungsübungen für Körper und Geist.
Themen-Input
Tiefgehender Blick auf ein Gesundheitsthema mit praktischen
Verbesserungsstrategien.
Innere Ruhe
Geführte Abschlussentspannung für tiefe Erholung.
Heilkräuter-Tipp
Passende Kräuterempfehlungen zum Thema für den Heimgebrauch.
Termine
FEBRUAR
Do, 19.02.26 – „Von Stress zu Ruhe – Deine innere Balance“
Auswirkungen von Stress entschlüsseln – erlebe bewährte Methoden für innere Stärke: Heilpflanzenwissen, sanfte Aktivierung & geführte Entspannung.
Von 18 bis 19:30 Uhr
Do, 26.02.26 – „Zyklus im Fluss – Deine Frauenkraft harmonisieren“
Sanftes Zykluswissen für Frauen – Heilpflanzen, Bewegung & Entspannung im natürlichen Rhythmus
Von 18 bis 19:30 Uhr
MÄRZ
Do, 05.03.26 – „Winterkraft wecken – Gesund durch den Winter“
90 Minuten sanfte Winteraktivierung, Heilpflanzen, Kneipp-Weisheit & tiefe Entspannung für vitale Winterresistenz.
Von 18 bis 19:30 Uhr
Do, 12.03.26 – „Tiefe Nächte – Sanfter Schlaf – Warum guter Schlaf unverzichtbar ist“
Sanfte Aktivierung belebt, Wissen über die heilende Kraft von Ruhephasen und natürlichen Helfern, tiefe Ruhe durch Entspannung.
Von 18 bis 19:30 Uhr
Do, 19.03.26 – „Starke Leber, starkes Leben“
Ein achtsamer Kurs, der durch Bewegung, bewusstes Atmen und Impulse aus der Naturheilkunde die Leber aktiviert, den Stoffwechsel anregt und innere Klarheit fördert.
Von 18 bis 19:30 Uhr
Do, 26.03.26 – „Klar im Kopf – raus aus der Migräne“
Ein achtsamer Kurs mit Körperarbeit, Impulsen zur Selbstregulation und Momenten tiefer Ruhe.
Von 18 bis 19:30 Uhr
Preis
Ein Kurs 90 Minuten = 29 Euro
Ort
Praxis für Körper & Seele
Schliemannstraße 41
10437 Berlin
Du brauchst…
Bequeme Kleidung für die Körperaktivierung & die Abschlussentspannung
*Infos zur Zahlung
Bar: 29 € vor Ort
PayPal: 29 € Sofort Online
Deine Quittung erhältst
du beim Kurs!
Preis inklusive aller Leistungen,
Gemäß § 19 UStG (Kleinunternehmerregelung) wird keine Umsatzsteuer berechnet